Orecchiette e broccoli alla marinara

Orecchiette e broccoli alla marinara

3.6 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

50 g di olio extravergine di oliva
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
1800 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale
300 g di cimette di broccoli lavate
180 g di pasta secca tipo orecchiette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 2519 kJ / 602 kcal

Λιπαρά 27.6 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 76.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Lunchbox 6 Συνταγές
Ιταλία

Pausa pranzo 49 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cavatelli ai frutti di mare

Cavatelli ai frutti di mare

1 Std.

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

40 Min

Pipette primaverili

Pipette primaverili

45 Min

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1 Std. 30 Min

Penne risottate carciofi e zucca

Penne risottate carciofi e zucca

40 Min

Lagane e ceci

Lagane e ceci

1 Std.

Farfalle risottate asparagi e pomodorini

Farfalle risottate asparagi e pomodorini

40 Min

Lasagne ai funghi (senza glutine)

Lasagne ai funghi (senza glutine)

2 Std. 5 Min

Scorze di mandorla alla rana pescatrice

Scorze di mandorla alla rana pescatrice

35 Min

Risotto piselli, merluzzo e menta

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 Min

Penne integrali con fonduta di porri

Penne integrali con fonduta di porri

50 Min

Ramen giapponese

Ramen giapponese

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων