Συσκευές & Αξεσουάρ
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Pfannkuchen
-
Milch250 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
Mehl150 g
-
Backpulver½ TL
-
Öl zum Braten
Gemischtes Gemüse
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l WasserGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frühlingszwiebel längs halbiert, in mundgerechten Stücken50 g
-
Paprika bunt, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)200 g
-
Zuckerschoten120 g
-
weiße Champignons, frisch halbiert, je nach Größe geviertelt100 g
-
Olivenöl40 g
-
Worcester-Sauce20 g
-
Honig (προαιρετικό πεδίο)15 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika rosenscharf¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1497 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 5/2017
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2ωρ. 10 λεπτ.
Schnüsch
45 λεπτ.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1ωρ. 45 λεπτ.
Bohneneintopf mit Feta
45 λεπτ.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 λεπτ.
Mie-Nudel-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Kartoffel-Curry
30 λεπτ.
Veganes Wiener Saftgulasch
1ωρ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Culurgiones - Sardische Ravioli
2ωρ.
Reibekuchen
45 λεπτ.