
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Placek z ciecierzycy
-
ciecierzycy, suszonej280 g
-
wody200 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni50 g
-
soli½ łyżeczki
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
ziaren sezamu1 łyżka
Warzywny dip curry
-
oliwy z oliwek30 g
-
nasion kolendry½ łyżeczki
-
nasion kminu rzymskiego½ łyżeczki
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
czosnku, mielonego1 łyżeczka
-
bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę100 g
-
krojonych pomidorów, z puszki80 g
-
soli½ łyżeczki
-
kolendry, świeżej tylko liście, posiekanej1 łyżka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
480 kcal /
2011 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PODPŁOMYKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFocaccia z pomidorkami i oliwkami
2ωρ.
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2ωρ. 50 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1ωρ. 40 λεπτ.
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3ωρ. 40 λεπτ.
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 λεπτ.
Tort porowy
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Precle
1ωρ.
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2ωρ. 10 λεπτ.