Sopa de frijol y bolitas de masa

Sopa de frijol y bolitas de masa

3.6 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones

Υλικά

  • 100 g de harina de maíz nixtamalizado
    200 g de masa de maíz
  • 500 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 1000 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados
  • 300 g de puré de tomate condimentado
  • 1 pizca de comino en polvo
  • hojas de epazote en juliana muy delgada

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 226 kcal / 949 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων