Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

4.1 709 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Tortellini, frisch aus dem Kühlregal
    250 g
  • Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Milch
    80 g
  • Feta zerkrümelt
    200 g
  • Tabasco
    2 Spritzer
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g
  • Basilikum abgezupft
    5 Stängel
  • Rucola
    50 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 361 kcal / 1519 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων