Συσκευές & Αξεσουάρ
Rybí guláš s krevetami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
200 - 220 gramů krevet tygřích, bez ocásků, rozmražených
-
200 - 220 gramů rybího filé např. z lososa, na kousky (3 cm)
-
50 gramů červené cibule
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
250 gramů vody
-
1 kostka zeleninového vývaru1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
240 - 260 gramů bílé fazole, velké sterilovaných, scezených
-
150 gramů sladké baby kukuřice, sterilované scezené, na půlky
-
170 - 180 gramů červené papriky na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička estragonu, sušeného
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
5 gramů citrónové šťávy čerstvé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
992 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Klasické guláše
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapr vařený v páře
55min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Tuňáková pizza s olivami
1h
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
Pas d’évaluation
Lososové burgery
30min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Mušle à la marinière
Pas d’évaluation