Συσκευές & Αξεσουάρ
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Koriander-Aioli
-
Pflanzenöl300 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Koriander grobe Stiele entfernt40 g
-
Salz4 - 5 Prisen
-
Sojadrink zimmerwarm100 g
Kürbiseintopf
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Chorizo Haut abgezogen, in kleinen Würfeln225 g
-
Paprika edelsüß1 geh. TL
-
Hokkaido-Kürbis geschält, in Würfeln (2 cm)600 g
-
Lorbeerblatt, frisch eingeschnitten1
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser750 g
-
Salz1 TL
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 240 g), gewaschen, abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten (400 g)1 Dose
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
3380 kJ /
807 kcal
Λιπαρά
61 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ESSEN & TRINKEN 2/2016
48 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1ωρ.
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 λεπτ.
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Massaman-Curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 λεπτ.
Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli
2ωρ.
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1ωρ. 45 λεπτ.
Slow Cooking Gua Bao
7ωρ.
Chicken-Mushroom Balti
50 λεπτ.
Marinierte Schweinenackensteaks
2ωρ. 30 λεπτ.
Fleisch-Erdnuss-Taschen
1ωρ. 25 λεπτ.
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 λεπτ.