
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z indyka nadziewane grzybami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
25 g grzybów, suszonych
-
400 g wody wrzącej, do namoczenia grzybów
-
500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 1 cm plastry (4 szt.)
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia mięsa
-
2 łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
-
60 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
15 g masła
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka mąki pszennej
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
6 ziaren pieprzu czarnego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
442.5 mg
Πρωτεΐνη
31.6 g
Θερμίδες
1438.1 kJ /
343.7 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SKARBY LASU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ωρ. 10 λεπτ.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ωρ. 30 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ωρ. 15 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1ωρ. 20 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.