
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z indyka nadziewane grzybami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
25 g grzybów, suszonych
-
400 g wody wrzącej, do namoczenia grzybów
-
500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 1 cm plastry (4 szt.)
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia mięsa
-
2 łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
-
60 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
15 g masła
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka mąki pszennej
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
6 ziaren pieprzu czarnego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
343.7 kcal /
1438.1 kJ
Πρωτεΐνη
31.6 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
442.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SKARBY LASU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 λεπτ.
Boeuf Stroganow
1ωρ.
Roladki z kurczaka i pora
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 λεπτ.
Gulasz ziemniaczany
1ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.