Συσκευές & Αξεσουάρ
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
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400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
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600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
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200 g de pulpa de calabaza en trozos
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300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
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300 g de cebolla roja en octavos
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300 g de pimiento rojo en bastones
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100 g de aceite de oliva
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1 - 2 cucharaditas de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharada de hierbas provenzales secas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.43 g
Θερμίδες
1378 kJ /
330 kcal
Λιπαρά
17.65 g
Φυτικές ίνες
6.77 g
Υδατάνθρακες
36.27 g
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