
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de peru
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
salsa15 g
-
malagueta vermelha½
-
vinho branco50 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos600 g
-
tomate em pedaços300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
Água até perfazer 1100 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
arroz carolino350 g
-
Azeitonas pretas q.b. p/ guarnecer
-
Amêndoa torrada s/ pele partida aos pedaços q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
497.1 kcal /
2079.9 kJ
Πρωτεΐνη
27.3 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
653.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNoodles com tirinhas de porco
45 λεπτ.
Peru com molho de cogumelos
40 λεπτ.
One pot de frango
25 λεπτ.
Rolo de peru com cogumelos
50 λεπτ.
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 λεπτ.
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 λεπτ.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1ωρ.
Almôndegas de peru cremosas
45 λεπτ.
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 λεπτ.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 λεπτ.
Folhado de pato de Elvas
2ωρ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.