
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Grapefruit-Salat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Brokkoli in Röschen450 g
-
Rosinen60 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Pink Grapefruits2
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)3
-
Olivenöl50 g
-
Dijon-Senf1 TL
-
Dill grob gehackt2 TL
-
Salz½ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
300 kcal /
1257 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mädels-Abend
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 λεπτ.
Spargel-Weißwurst-Salat
25 λεπτ.
Blumenkohl-Dattel-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Erbsen nach Florentiner Art
25 λεπτ.
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 λεπτ.
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2ωρ.
Asia-Dressing
5 λεπτ.
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 λεπτ.
Hirse-Brokkoli-Salat
1ωρ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.