Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak w galarecie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
70 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
2 liście laurowe, suszone
-
5 ziaren ziela angielskiego
-
5 ziaren pieprzu czarnego
-
3 goździki suszone
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka lubczyku, suszonego
-
20 g oleju
-
1300 - 1500 g wody (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
6 łyżeczek żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
-
cytryn ekologiczne, pokrojone na ok. 2 cm kawałki, do skropienia galarety
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
538.3 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
735.3 kJ /
175.7 kcal
Λιπαρά
4.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGryczane kluski kładzione
40min
Papryka po włosku
40min
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2u.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2u. 20min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min