Halloumi-Gemüse-Taler

Halloumi-Gemüse-Taler

2.4 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Senf, mittelscharf
2 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
4 Prisen
Zucker
1 Prise
Leinsamen
3 EL
Möhren in Stücken
100 g
Zucchini in Stücken
150 g
Halloumi in Stücken
125 g
Gouda in Stücken
50 g
Ei
1
Öl
4 EL
Endiviensalat
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1817 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 2974 kJ / 711 kcal

Λιπαρά 60 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Linseneintopf

35 Min

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 Min

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 Min

Fußball-Pizza

9 Std.

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

1 Std. 10 Min

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1 Std. 45 Min

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10 Std.

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat

2 Std.

Reibekuchen

45 Min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 Std. 10 Min

Kokossuppe mit Pak Choi

25 Min

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

50 Min

Εμφάνιση όλων