Kartoffel-Bohnen-Tortilla

Kartoffel-Bohnen-Tortilla

2.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Kartoffeln in Stücken
600 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Eier
6
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Schinkenwürfel
80 g
grüne Bohnen, TK aufgetaut
150 g
Wasser
500 g
Paprika de la Vera
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1874 mg

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2948 kJ / 705 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 Min

Lahmacun-Pizza

2 Std.

Süßkartoffel-Hack-Lasagne

1 Std. 20 Min

Nudelsäckchen mit Joghurtsauce - Mantı

1 Std. 45 Min

Oriental spiced chicken Wraps

45 Min

Gyros-Eintopf

50 Min

Hähnchen-Spinat-Dal

40 Min

Asia-Hackbällchen mit Reis

1 Std.

Mediterraner Hähnchen-Eintopf

1 Std.

Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

30 Min

Möhrennudeln mit Bolognese

35 Min

Slow Cooking Gua Bao

7 Std.

Εμφάνιση όλων