Karfiolkuchen

Karfiolkuchen

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

12 Scheiben

Υλικά

Wasser
500 g
Karfiolröschen
600 g
Salz
1 TL
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
220 g
Mandeln
60 g
frisches Basilikum Blättchen abgezupft
20 g
frische Rosmarinnadeln
1 EL
Olivenöl
100 g
Weizenmehl, universal
180 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Eier (Größe M)
8
weiße Sesamsamen
3 EL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
schwarze Sesamsamen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1433 kJ / 342 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Συνταγές
Αυστρία

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2 h 50 min

Zwiebel-Käse-Tarte

1 h 10 min

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

40 min

Garten Focaccia

2 h 10 min

Baguettes d' Épi

17 h

Mexiko-Schnecken

2 h 15 min

Dattel-Mandel-Focaccia

3 h 20 min

Champignon-Schinken-Quiche

1 h

Pizza Margherita

1 h 35 min

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2 h 30 min

Moussaka

1 h 55 min

Gougères

40 min

Εμφάνιση όλων