Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Insalata di riso vegetariana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Insalata di riso
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 cucchiaio
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 cucchiaio
-
di cipolla a pezzi100 g
-
di peperone rosso a pezzi100 g
-
di acqua800 g
-
di riso Parboiled (cottura 15 minuti)120 g
-
di zucchina a dadini (1 cm)100 g
-
di melanzana a dadini (1 cm)100 g
Condimento
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di succo di limone20 g
-
spicchio di aglio1
-
di aceto di vino rosso1 cucchiaino
-
di senape di Digione (προαιρετικό πεδίο)1 cucchiaino
-
di miele1 cucchiaino
-
di sale fino½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato¼ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
203 kcal /
848 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ferragosto insieme
46 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Tabulè di quinoa e tonno
40 λεπτ.
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 λεπτ.
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 λεπτ.
Insalata di farro perlato alla greca
30 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Pasta con crema di fave e salmone
35 λεπτ.
Tortelli verdi
3ωρ. 30 λεπτ.
Riso integrale alla cantonese
1ωρ. 20 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.