Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.5 3.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

2 ząbki czosnku
300 g przecieru pomidorowego typu passata
25 g koncentratu pomidorowego
30 g brązowego cukru
20 g sosu sojowego
20 g octu balsamicznego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 486 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 904.3 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DANIA MIĘSNE 65 Συνταγές
Πολωνία

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 Min

Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

50 Min

Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)

30 Min

Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami

45 Min

Roladki z indyka z boczkiem w sosie pomidorowym

1 Std. 20 Min

Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym

40 Min

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 Min

Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)

2 Std.

Rolada z karkówki z grzybami

2 Std. 35 Min

Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)

9 Std.

Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło

55 Min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50 Min

Εμφάνιση όλων