Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Kohlsprossen halbiert500 g
-
Wasser30 g
-
Sesamsamen zum Bestreuen
-
Zucker½ TL
-
Salz¾ TL
-
Maisstärke1 TL
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln1 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
109 kcal /
456 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gemüse Beilagen
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Gemüse Beilagen
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Naturreis/Vollkornreis
40 λεπτ.
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45 λεπτ.
Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander
5 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Kürbis-Püree
40 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 λεπτ.
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 λεπτ.
Radieschen-Rettich-Salat
15 λεπτ.