Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, nach Geschmack5 - 7 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken45 g
-
frische Ingwerwurzel in Scheiben (5 mm)20 g
-
Erdäpfel, mehlig gekocht, in Stücken300 g
-
Reis gekocht160 g
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Sesamsamen3 EL
-
Mohnsamen3 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
477 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Resteküche
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Resteküche
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTopinamburpüree
40 λεπτ.
Linsenschnitten
1ωρ.
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1ωρ. 30 λεπτ.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 λεπτ.
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1ωρ.
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20 λεπτ.
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20 λεπτ.
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1ωρ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Buchweizen Frikadellen
1ωρ. 10 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.
Eingelegte Paprikaschoten im Glas
40 λεπτ.