Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

4.6 187 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

10 g di radice fresca di zenzero a fettine
10 g zucchero
100 g di porro a rondelle
20 g di aceto di riso o di mele
60 g di salsa di soia + q.b.
40 g olio di semi di girasole
250 g di spaghetti di soia o vermicelli di soia
100 g di carote pelate e a listarelle sottili
100 g di verza a listarelle sottili
150 g di gamberetti sgusciati freschi
800 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1577 kJ / 377 kcal

Λιπαρά 12.9 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Υδατάνθρακες 48.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

La soia 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ziti con ragù alla napoletana

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto cuore di Sicilia ai gamberi

40 λεπτ.

Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)

30 λεπτ.

Risotto al nero di calamari

40 λεπτ.

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35 λεπτ.

Pappardelle con macco di fave fresche

55 λεπτ.

Pancotto fave e zucca

6ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di fregula con verdure insaporite

1ωρ. 10 λεπτ.

Linguine ai gamberoni

30 λεπτ.

Risotto pollo e piselli

35 λεπτ.

Pasta zucca e cavolo riccio

45 λεπτ.

Cous cous zucca e feta

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων