
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di cipolle a metà
-
25 g di olio di oliva
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
2 cucchiaini di dado per brodo di pollo (senza lattosio)
-
250 g di bevanda a base di avena
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
2 cucchiai di lievito alimentare (προαιρετικό πεδίο)
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
250 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino (vedere varianti)
-
300 g di pasta secca corta (vedere consigli)
-
40 g di margarina
-
1 cucchiaino di amido di mais (maizena) stemperato in 2 cucchiai di acqua
-
prezzemolo fresco tritato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
938.3 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2149 kJ /
514 kcal
Λιπαρά
16.5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
69.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, senza
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLagane e ceci
1 Std.
Pasta integrale fagioli e cozze
1 Std.
Risotto carciofi e speck
40 Min
Gnocchi di pane con ricotta e spinaci
40 Min
Riso spagnolo alle verdure
30 Min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 Min
Mini corone di riso con ragù alla boscaiola
1 Std. 10 Min
Tagliatelle verdi con ragù di culatello
1 Std. 10 Min
Riso con piselli e ragù
50 Min
Timballo al forno con zucchine (senza glutine)
1 Std. 5 Min
Cous cous zucca e feta
40 Min
Risotto brie e asparagi
30 Min