Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Insalata di fregula con verdure insaporite
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate20 g
-
di olio extravergine di oliva85 g
-
di peperoni verdi e rossi, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)200 g
-
di cipolla a fette (0.5 cm)100 g
-
di carota pelata e a bastoncini (5x0.5 cm)150 g
-
di zucchine a dadini (2x2 cm)200 g
-
di melanzane a dadini (2x3 cm)200 g
-
spicchio di aglio1
-
di salsiccia di maiale fresca, sgranata250 g
-
di sale (προαιρετικό πεδίο)½ cucchiaino
-
di acqua1500 g
-
di sale10 g
-
di fregola sarda250 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
foglie di basilico fresche a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
436.2 kcal /
1825.2 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
39.9 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
830.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasta fredda alle verdure
1ωρ.
Spaghetti cozze e gamberi
25 λεπτ.
Pappardelle al forno con ragù di carne e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Pici all'aglione
1ωρ. 25 λεπτ.
Pasta fredda alla norma
30 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Pasta risottata alle vongole
1ωρ.
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35 λεπτ.
Tagliatelle verdi con stracchino, noci e pancetta
1ωρ.
Insalata di pasta alla mediterranea
30 λεπτ.
Pasta con le sarde (Pasta chi sardi)
55 λεπτ.
Gnocchi di pane e bietole (di Francesca Romana Barberini)
1ωρ.