
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peanut and Soba Noodle Slaw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Slaw
-
water1600 g
-
dried soba noodles broken in half180 g
-
olive oil1 tsp
-
spring onions trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)2
-
red cabbage cut in pieces (approx. 330 g)¼
-
white cabbage cut in pieces (approx. 430 g)¼
-
carrots cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)2
Peanut Dressing
-
garlic clove1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
peanut butter100 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sesame oil45 g
-
soy sauce60 g
-
honey2 Tbsp
Garnishes
-
roasted peanuts, salted80 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
sesame seeds1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
369 kcal /
1551 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOnion Bhaji
45 λεπτ.
Creamy Tomato Soup
25 λεπτ.
Detox Salad
10 λεπτ.
Puri
35 λεπτ.
Chicken Meatballs with Red Pesto
1ωρ.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 λεπτ.
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2ωρ. 15 λεπτ.
Irish Potato Soup
35 λεπτ.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1ωρ.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 λεπτ.
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
30 λεπτ.
Dhokla
30 λεπτ.