Αναζήτηση
Allergen Free Breakfast Cereal

Allergen Free Breakfast Cereal
4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oat flakes gluten free
    110 g
  • chia seeds
    30 g
  • light brown sugar
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • coconut oil
    20 g
  • rice milk
    125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.9 g
Θερμίδες 1918 kJ / 458 kcal
Λιπαρά 19.6 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ALLERGEN FRIENDLY 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

3.8(119)

40 λεπτ.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(125)

1ωρ. 35 λεπτ.

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

5.0(4)

35 λεπτ.

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.3(44)

5 λεπτ.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

5.0(1)

15 λεπτ.

Caprese Omelette

Caprese Omelette

4.0(4)

30 λεπτ.

Power Muesli

Power Muesli

5.0(2)

25 λεπτ.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

5.0(3)

45 λεπτ.

Scrambled Eggs

Scrambled Eggs

2.0(572)

10 λεπτ.

Soft Fresh Cheese

Soft Fresh Cheese

4.9(8)

15ωρ. 20 λεπτ.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

3.2(5)

13ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων