Συσκευές & Αξεσουάρ
Allergen Free Breakfast Cereal
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
oat flakes gluten free110 g
-
chia seeds30 g
-
light brown sugar1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
coconut oil20 g
-
rice milk125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
1918 kJ /
458 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ALLERGEN FRIENDLY
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Apple Pancakes
30 λεπτ.
Chocolate Protein Pancakes
25 λεπτ.
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 λεπτ.
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Green Smoothie Pancakes
45 λεπτ.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 λεπτ.