Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4.8 318 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
12 porcji

Υλικά

  • koperku, świeżego tylko liście
    5 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • karkówki wieprzowej chudej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonej
    350 g
  • mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 1,5 cm kawałki
    650 g
  • jajko
    1
  • soli
    2 płaskie łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • majeranku, suszonego
    1 łyżka
  • olej do posmarowania folii

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 142 kcal / 594.5 kJ
Πρωτεΐνη 15.8 g
Λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 1.1 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 396.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων