Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolada szpinakowa z łososiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
4 jajka
-
200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
350 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
20 - 25 g chrzanu, tartego
-
300 g wędzonego łososia w plastrach
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
553.5 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
578.2 kJ /
138.1 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 λεπτ.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Tabbouleh
2ωρ. 15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 λεπτ.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1ωρ. 20 λεπτ.