
Συσκευές & Αξεσουάρ
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
Terriny brokułowe
-
wody500 g
-
różyczek brokułu400 g
-
masło do natłuszczenia
-
jajka4
-
śmietany 30% tłuszczu150 g
-
soli morskiej1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
Zupa kukurydziana z kurczakiem
-
ząbki czosnku2
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki140 g
-
masła, niesolonego pokrojonego na kawałki60 g
-
kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy285 - 320 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki350 - 400 g
-
wody900 g
-
koncentratu bulionu drobiowego wykonanego w TM2 łyżeczki
-
zielona papryczka chili, świeża (np. jalapeño), bez gniazd nasiennych, pokrojona w cienkie paski1
-
śmietany200 - 300 g
-
soli morskiej½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki, słodkiej mielonej½ łyżeczki
-
kolendry, świeżej tylko liście, drobno pokrojonej2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
367 kcal /
1537 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Thermomix® Party- Przepis 6
45 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Thermomix® Party
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 λεπτ.
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55 λεπτ.
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1ωρ.