Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka rosyjska z burakami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
350 g czerwonych buraków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
500 g wody
-
250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
100 g kapusty kiszonej (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g cebuli pokrojonej w piórka
-
2 - 3 gałązki koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
60 g oleju
-
20 g białego octu winnego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka soli morskiej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
583 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Wiosenna surówka
15 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 Min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 Min
Sałatka detox
25 Min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 Std.