
Συσκευές & Αξεσουάρ
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Suflety z sera koziego z porem
-
masło do natłuszczenia kokilek
-
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
-
mleka130 g
-
koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki140 g
-
mąki pszennej40 g
-
soli½ łyżeczki
-
żółtka2
-
białka2
-
wody500 g
-
pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski300 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę50 g
Sos jogurtowy
-
koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki60 g
-
jogurtu naturalnego125 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego6 gałązek
-
soli2 - 3 szczypty
-
pieprzu, mielonego do smaku2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
336.9 kcal /
1409.5 kJ
Πρωτεΐνη
17.9 g
Λιπαρά
19.2 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.