
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de espinacas y patata con flan salado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Flan salado
-
huevos4
-
de leche entera100 g
-
de sal½ cucharadita
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
Sopa de espinacas y patata
-
de cebolla en trozos80 g
-
de aceite vegetal20 g
-
de apio nabo40 g
-
de zanahorias en trozos (2 cm)100 g
-
de patatas en trozos (2 cm)200 - 250 g
-
de puerros en rodajas (1 cm)80 g
-
de agua800 g
-
de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita colmada
-
de nuez moscada molida¼ de cucharadita
-
de sal (ajuste a su gusto)1 cucharadita
-
de pimienta molida (ajuste a su gusto)¼ de cucharadita
-
de hojas de espinaca frescas250 g
-
de nata (mínimo 30% de grasa)80 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
191 kcal /
797 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1ωρ. 10 λεπτ.
Chupito de melón cantaloupe con jamón
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema ligera de tomate
25 λεπτ.
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1ωρ. 20 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Ravioli con carne en caldo
Καμία βαθμολογία
Sopa vegana de setas
40 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ωρ. 50 λεπτ.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 λεπτ.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ωρ.