Zuppa di pollo alla messicana

Zuppa di pollo alla messicana

3.9 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

150 g di cipolla in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)
30 g di gambo di sedano a pezzi
400 g acqua
300 g di passata di pomodoro
200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
150 g di piselli surgelati
1 cucchiaino di sale
300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
olio extravergine di oliva a piacere
1 avocado (προαιρετικό πεδίο) sbucciato e a fettine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 795 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Calore nel piatto 73 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestrone di lenticchie e patate

45min

Vellutata di asparagi

45min

Passato di carote e asparagi con mandorle

30min

Vellutata di porri e patate

40min

Vellutata di zucchine con feta

50min

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40min

Passato di verdure

50min

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40min

Vellutata di piselli

20min

Vellutata di riciclo

50min

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

50min

Vellutata di carote e pomodori secchi

40min

Εμφάνιση όλων