Zuppa di pollo alla messicana

Zuppa di pollo alla messicana

3.9 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolla in quarti
    150 g
  • di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)
    100 g
  • di gambo di sedano a pezzi
    30 g
  • di acqua
    400 g
  • di passata di pomodoro
    300 g
  • di zucchine a cubetti (1 cm circa)
    200 g
  • di piselli surgelati
    150 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
    300 g
  • peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
    2
  • olio extravergine di oliva a piacere
  • avocado (προαιρετικό πεδίο) sbucciato e a fettine
    1

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 190 kcal / 795 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 6.3 g
Υδατάνθρακες 12.2 g
Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων