Letscho

4.7 304 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Zwiebeln geviertelt
100 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Olivenöl
40 g
Tomatenmark
10 g
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Paprikaschoten rote, grüne und gelbe, in Stücken
500 g
Wasser
100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
geschälte Tomaten aus der Dose
300 g
Zucker
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 101 kcal / 426 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen! 40 Συνταγές
Αυστρία

Gemüse Beilagen 12 Συνταγές
Αυστρία

Gemüse Beilagen 12 Συνταγές
Γερμανία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 λεπτ.

Gemüse-Kloß-Puffer

Gemüse-Kloß-Puffer

40 λεπτ.

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

35 λεπτ.

Kartoffelgratin ruck-zuck

Kartoffelgratin ruck-zuck

45 λεπτ.

Mixed Pickles

Mixed Pickles

336ωρ.

Mediterranes Gemüse-Crumble

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 λεπτ.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 λεπτ.

Mediterraner Tomatenreis

Mediterraner Tomatenreis

40 λεπτ.

Türkischer Reis

Türkischer Reis

45 λεπτ.

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 λεπτ.

Kartoffel-Möhren-Stampf

Kartoffel-Möhren-Stampf

35 λεπτ.

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων