Συσκευές & Αξεσουάρ
Melanzani-Gemüse mediterran
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser100 g
-
Weißwein50 g
-
Olivenöl40 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Melanzani in Würfeln (2,5 cm)500 g
-
Zwiebeln in Stücken (2 cm)80 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben, je nach Geschmack2 - 3
-
Salz¾ TL
-
Zucker¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Cocktailtomaten halbiert150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
397 kJ /
94 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFingernudeln
40 λεπτ.
Salbei-Kartoffelpüree
45 λεπτ.
Gedünstetes Gemüse
20 λεπτ.
Schnelle cremige Polenta
25 λεπτ.
Baked Beans mit Ahornsirup
45 λεπτ.
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10 λεπτ.
Tartiflette (französischer Kartoffelauflauf)
1ωρ. 45 λεπτ.
Dillfisolen mit Erdäpfeln
55 λεπτ.
Kürbisspätzle (Österreich)
1ωρ.
Gemüsetatar rot-grün
15 λεπτ.
Butternusskürbisgemüse
25 λεπτ.
Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise
40 λεπτ.