Baba ganoush

Baba ganoush

3.9 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

2 berenjenas
3 dientes de ajo pelados
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
70 g de tahini
5 g de jugo de limón verde recién exprimido
¼ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
1 cdita de sal fina
1 cdita de perejil finamente picado
⅛ cdita de paprika
pan pita para acompañasr (ver receta)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 5508 kJ / 1312 kcal

Λιπαρά 88 g

Φυτικές ίνες 28 g

Υδατάνθρακες 108 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RECETAS DEL MUNDO 65 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Azulito levanta muertos

40min

Pastes hidalguenses

1h 50min

Sandwich de verduras

30min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10min

Barritas de granola

1h 10min

Hamburguesa trufada

40min

Bolitas de dátil y nuez

20min

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Nuggets de pollo con cilantro

40min

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Εμφάνιση όλων