Miniquiches au poisson

Miniquiches au poisson

4.2 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La pâte brisée

180 g de farine de blé et un peu pour les moules
90 g de beurre coupé en morceaux, et un peu pour les moules
½ c. à café de sel
60 g d'eau

La garniture

700 g de poireaux coupés grossièrement en morceaux
50 g de beurre demi-sel
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
10 g de farine de blé
350 g d'eau
500 g de filets de poisson blanc
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 20.3 g

Θερμίδες 2144.8 kJ / 514.8 kcal

Λιπαρά 34.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner pour 6 et + 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tatin d’aubergine aux graines

3 Std.

Tatin d'oignons à la moutarde

2 Std. 20 Min

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

1 Std. 30 Min

Feuilleté de volaille aux pommes et champignons

1 Std. 30 Min

Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle

3 Std. 10 Min

Tarte basquaise

55 Min

Focaccia à l'oignon

3 Std. 15 Min

Pizza au potiron

1 Std.

Tartelette au saint-nectaire

1 Std. 30 Min

Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar

2 Std. 20 Min

Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés

1 Std. 10 Min

Chicken pot pie (tourte au poulet)

2 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων