Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

3.8 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 70 g de vinaigre balsamique
  • 80 g de vin blanc
  • 80 g de miel
  • 20 g de moutarde de Dijon
  • 1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
  • 1 gousse d'ail
  • 4 filets de saumon (150 g le filet)
    4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)
  • ½ c. à café de sel fin
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
  • 500 g de courgettes entières
  • 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 439 kcal / 1837 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων