
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
stew meat beef, cubed (approx. 1 in.)30 oz
-
Worcestershire sauce1 oz
-
ground cloves (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
russet potatoes peeled, cubed (approx. ½ in.)32 oz
-
whole milk12 oz
-
salted butter1 oz
-
yellow onion cut into pieces (approx. 1 md. onion)5 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
carrots cut into rounds (¼ in.), (approx. 2 lg. carrots)3 oz
-
celery cut into pieces ( ½ in.), (approx. 2 stalks)3 oz
-
parsnips cut into rounds (¼ in.), (approx. 2 sm. parsnips)3 oz
-
all-purpose flour2 tbsp
-
tomato paste3 tbsp
-
beef stock paste1 heaping tsp
-
water12 oz
-
green peas (fresh or frozen) plus 12 extra peas to make ghost eyes4 oz
-
yellow corn (fresh or frozen)4 oz
-
fresh white button mushrooms sliced or diced4 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
531 kcal /
2222 kJ
Πρωτεΐνη
41 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
36 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
1082.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Halloween
16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSticky Sesame Chicken
40 Min
Curried Chicken and Apple Salad
30 Min
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 Std. 30 Min
Kung Pao Chicken
1 Std. 5 Min
Waldorf Salad
15 Min
Chili Cheese Dogs
50 Min
Hoisin Pork Bowl
45 Min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 Min
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Chicken Enchiladas
40 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 Min