Burgers de dinde

Burgers de dinde

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 morceaux

Υλικά

450 g de filet de dinde sans peau, tendons retirés, en morceaux (3 cm)
7 - 8 brins de coriandre fraîche
60 g d'oignons coupés en deux
1 c. à café de sel fin
2 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de gingembre moulu
½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
de l'huile pour la friture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 623 kJ / 149 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hamburgers 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Hamburgers 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 λεπτ.

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 λεπτ.

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Καμία βαθμολογία

Wraps poulet Tandoori

50 λεπτ.

Vol-au-vent aux quenelles

30 λεπτ.

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1ωρ. 45 λεπτ.

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2ωρ.

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2ωρ.

Coq au vin

2ωρ.

Börek Turc avec Caïk

1ωρ.

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40 λεπτ.

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων