Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curry de poisson

Curry de poisson
4.1 159 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon coupé en deux
  • 400 g de carottes en morceaux
  • 20 g d'huile végétale
  • 100 g de poireau en rondelles (1 cm)
  • 3 c. à café de curry en poudre doux
  • 100 g d'eau
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel fin
  • ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • 500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 1490 kJ / 359 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dîners 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Dîners 10 Συνταγές
Ελβετία
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(27)

50 Min

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(236)

50 Min

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(88)

1 Std. 15 Min

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

4.7(58)

35 Min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

4.5(2)

45 Min

Saumon en croûte au cresson

4.5(2)

2 Std. 5 Min

Lasagne de poisson aux asperges et poireaux

4.7(14)

1 Std. 30 Min

Flan d'asperges enroulé de sole

3.0(1)

1 Std.

Aile de raie aux câpres

1.0(1)

45 Min

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

Keine Bewertungen

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Keine Bewertungen

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων