Paella di fagioli

Paella di fagioli

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 150 g di cipolle tagliate a metà
  • 3 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 350 g di acqua
  • 1 bustina di zafferano in polvere
  • 1 pizzico di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
  • 350 g di pomodori senza semi e sgocciolati
  • 80 g di carote a dadini
  • 100 g di piselli freschi
    100 g di piselli surgelati, scongelati
  • 120 g di fagiolini verdi, freschi tagliati a pezzi
  • 75 g di zucchina a dadini
  • 75 g di zucchina, gialla a dadini
  • 1 cucchiaino di erbe di Provenza, secche
  • 200 g di riso a chicco lungo
  • 100 g di fagioli rossi in scatola risciacquati sotto acqua corrente fredda
  • ½ limone solo il succo
  • 60 g di olive Kalamata, denocciolate
    60 g di olive nere, denocciolate
  • 60 g di olive, denocciolate tipo provenzale
  • 1 cucchiaio di foglie di prezzemolo, fresche finemente tritate

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 391 kcal / 1649 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 55 g
Φυτικές ίνες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων