Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

4.6 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
850 g di zucchine non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.65 g

Θερμίδες 360 kJ / 86 kcal

Λιπαρά 6.95 g

Φυτικές ίνες 1.45 g

Υδατάνθρακες 3.22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® a tavola 2021 10 Συνταγές
Ελβετία

Cookidoo® a tavola 2023 10 Συνταγές
Ελβετία

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Sei un Eroe della cucina 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto veloce

25 min

Funghi all'aglio

20 min

Purè di verdure

Brak ocen

Polenta ticinese

45 min

Piselli al prosciutto

25 min

Insalata di carote

15 min

Pesto di basilico

10 min

Peperoni in agrodolce

30 min

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 min

Crocchette di patate a faccina

2 godz. 5 min

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20 min

Εμφάνιση όλων