Polenta

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
1 cipolla tagliata a metà
1 spicchio di aglio
20 g di olio vegetale
1000 g di acqua
1 cucchiaino dado per brodo vegetale

1 cubetto di dado per brodo (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di sale
250 g di polenta medio fine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1341 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cucinare come non mai. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verdure saltate (stile asiatico)

10 λεπτ.

Ragù di lenticchie

1ωρ.

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Καμία βαθμολογία

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 λεπτ.

Frittata con il Nester

35 λεπτ.

Canederli della nonna

50 λεπτ.

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Καμία βαθμολογία

Verdure al forno marinate

50 λεπτ.

Hummus ai peperoni

50 λεπτ.

Gratin di patate

1ωρ. 10 λεπτ.

Pilaf persiano con yogurt al masala

30 λεπτ.

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων