 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Πουρές μελιτζάνας
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                800 γρ.
              
            Υλικά
- 
          μελιτζάνες (1000-1100 γρ.), κομμένες στη μέση, κατα μήκος6
- 
          νερό500 γρ.
- 
          κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα180 γρ.
- 
          βούτυρο σε κομματάκια45 γρ.
- 
          φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
- 
          αλάτι½ κ.γλ.
- 
          φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
- 
          κρέμα γάλακτος40 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 800 γρ.
                    Πρωτεΐνη
                    
                        8.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        225 kJ  / 
                        538 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        39 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        23.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        21.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Τέχνη & Φαντασία ΙΙ
                        11 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Αρωματικό ρύζι
25 λεπτ.
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 λεπτ.
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 λεπτ.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Κολοκυθοκεφτέδες
40 λεπτ.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 λεπτ.
 
                                     
                                    