
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de coliflor al curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (προαιρετικό πεδίο) (para decorar)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
88.7 kcal /
370.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de tomate con fideos y huevo cocido
40min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Crema parmentier de setas shiitake
35min
Sopa de pescado donostiarra
1h
Crema de espárragos verdes
40min
Crema de brócoli
30min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema de apio
40min
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema de calabacín
25min
Vichyssoise de apio
40min