Sopa fría de aguacate con gambas

Sopa fría de aguacate con gambas

2.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 cucharaditas de aceite para freír
200 g de gambas crudas peladas (salpimentadas)
1 tomate (200 g)
100 g de pimiento amarillo en trozos (3-4 cm)
100 g de rúcula
250 - 300 g de aguacate
1 cebolleta en trozos (50-60 g)
1000 g de leche
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de comino molido
2 - 3 pellizcos de cayena molida
40 g de zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 1490.4 kJ / 356.6 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de coliflor con pollo

40 Min

Crema de alcachofas

45 Min

Crema de calabacín y aguacate

30 Min

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1 Std.

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1 Std.

Batch cooking: Crema de brócoli

15 Min

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 Min

Sopa minestrone con pasta

45 Min

Crema de puerro con parmesano

45 Min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 Min

Crema de judías verdes

35 Min

Crema parmentier de setas shiitake

35 Min

Εμφάνιση όλων