Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa-Salat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ¼ TL
-
100 g grüne Linse, getrocknetPuylinsen, getrocknet100 g
-
Quinoa200 g
-
Salatgurke in Stücken200 g
-
Tomaten geviertelt500 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
glatte Petersilie frisch, abgetzupft15 g
-
Minze abgezupft15 g
-
natives Olivenöl75 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
Sumak1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
460 kcal /
1926 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Persien lädt ein
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
One-Pot-Gnocchi
40 λεπτ.
Zwetschgenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 λεπτ.
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 λεπτ.
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1ωρ. 10 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1ωρ. 15 λεπτ.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1ωρ.
Graupenrisotto mediterran
50 λεπτ.
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 λεπτ.
Eierschwammerl à la creme mit Semmelknödel
1ωρ.