
Συσκευές & Αξεσουάρ
Humus de edamame
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de edamames desvainados290 g
-
de aguacate maduro, solo la pulpa120 g
-
diente de ajo pelado1
-
de jugo de limón verde, recién exprimido35 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
-
de hojas de cilantro15 g
-
pan pita cortado en tríangulos, para servir
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
224 kcal /
941 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsquites
30 λεπτ.
Papas rizadas fritas con alioli
45 λεπτ.
Barritas de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Barritas de cerveza con semillas
30 λεπτ.
Sandwich de verduras
30 λεπτ.
Hamburguesas del carrito
1ωρ. 20 λεπτ.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 λεπτ.
Hot cakes con frutos secos
15 λεπτ.
Gyozas japonesas
50 λεπτ.
WoW mini pizza TM6
2ωρ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2ωρ.