
Συσκευές & Αξεσουάρ
Colines integrales con semillas de amapola
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
40 unidades
Υλικά
-
de agua190 g
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)50 g
-
de levadura prensada fresca15 g
-
de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)370 g
-
de sal1 cucharadita
-
de semillas de amapola (y algo más para espolvorear)30 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
44.7 kcal /
186.9 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanecillos integrales con nueces y muesli
40 λεπτ.
Napolitanas de chocolate
6ωρ. 30 λεπτ.
Brioches de remolacha
2ωρ.
Pan de molde sin gluten
14ωρ.
Pan de centeno y manteca
16ωρ.
Berlinesas rellenas de chocolate a la canela
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3ωρ.
Croque Madame
30 λεπτ.
Pan de molde de piquillos
2ωρ.
Pan crujiente de trigo sarraceno
1ωρ. 30 λεπτ.
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1ωρ. 10 λεπτ.
Panecillos de espelta
16ωρ. 30 λεπτ.