Συσκευές & Αξεσουάρ
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
785 kJ /
187 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Super Salads
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSofrito Toasts with Serrano Ham
40 λεπτ.
Nachos with Chilli and Cheese
40 λεπτ.
Layered Chicken Dinner
1ωρ. 45 λεπτ.
Irish Potato Soup
35 λεπτ.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 λεπτ.
Bruschetta
3ωρ.
Smoked Mackerel Pâté
55 λεπτ.
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 λεπτ.
Creamy Tomato Soup
25 λεπτ.
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2ωρ. 35 λεπτ.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 λεπτ.
Fresh Prawn Spring Rolls
1ωρ.