
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rinderfiletstreifen mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer (黑胡椒牛柳)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Rinderfilet in Streifen (5 mm breit, ca. 6 cm lang)400 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 TL
-
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)1 EL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
neutrales Öl10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln geachtelt200 g
-
Butter10 g
-
Pfefferkörner, schwarz1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
771 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne mit Huhn und Haselnuss
30 λεπτ.
Salzschneidebohnen
45 λεπτ.
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 λεπτ.
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 λεπτ.
Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Wirsing und Cabanossi
1ωρ. 35 λεπτ.
Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln
1ωρ.
Schweinefilet mit Apfel-Kürbis-Sauce
30 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln
1ωρ.
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45 λεπτ.
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1ωρ. 15 λεπτ.
Hähnchen-Minestrone
1ωρ. 20 λεπτ.